Les chaussures pour enfants
Aujourd’hui il est prouvé que seulement 3.9% des enfants portent une première paire de chaussure adaptée, de plus seulement 15% des parents surveillent plus d’une fois par ans les chaussures de leurs enfants et dans 3% des cas, les chaussures étaient trop petites.
Alors qui doit conseiller les parents : le pédiatre, le podologue, le vendeur de chaussures, google ?
Le podologue est le professionnel qualifié pour recommander la meilleure chaussure puisqu’il étudie le développement et l’évolution du membre inférieur et du pied depuis la naissance jusqu’à l’étape adulte, permettant ainsi de détecter, prévenir et corriger tous les problèmes podologique de l’enfant au cours de chacune des étapes du développement de la croissance.
Les chaussures idéales pour les enfants doivent être physiologique et permettre le développement des pieds comme si celui-ci n’était pas chaussé. Ainsi la chaussure doit s’adapter aux mouvements du pied, amortir les impacts, donner un confort thermique (éviter un excès de transpiration, protéger du froid, …) il doit s’ajuster correctement au pied pour donner une certaine stabilité pendant la marche, permettre une bonne accroche au sol afin d’éviter les chutes et enfin avoir une bonne répartition des pressions au niveau du pied.
Il est important de dire que les pieds d’un enfant ne sont pas une simple miniature des pieds de l’adulte, c’est un pied en croissance et développement osseux. Les chaussures influencent donc dans l’évolution naturel des pieds de l’enfant.
Les chaussures doivent s’adapter à la forme des pieds et non l’inverse. Il est donc important d’essayer les chaussures aux deux pieds en vérifiant que ceux-ci sont bien mis et ajuster aux pieds ; faire marcher l’enfant avec et vérifier qu’il n’existe pas des zones de frictions excessives une fois les chaussures enlevées.
Il existe plusieurs étapes de l’évolution de la marche chez les enfants et à chacune de ses étapes il est important de choisir une paire de chaussure adaptée :
- La pré déambulation
- L’acquisition de la marche
- La maturation de la marche
- L’augmentation de l’activité physique
1 - Étape de la pré déambulation
Elle considère les enfants de la naissance jusqu’à ses premiers pas.
L’enfant n’a toujours pas commencé à marcher, il utilise ses pieds pour découvrir ce qui l’entoure, comme un outil sensitif : c’est un organe tactile. Durant cette étape de la vie, la chaussure doit protéger les pieds de l’humidité et du froid.
En effet les nouveaux nés ont une sensibilité tactile extéroceptive dans les pieds plus fine que celle des mains ; ils utilisent donc les pieds pour se donner et recevoir des informations du monde extérieur et ceci jusqu’au 8-9 mois de vie. De plus le fait de mettre les pieds à la bouche permet le correct développement de l’appareil locomoteur et de donner la souplesse nécessaire au bassin pour la future marche. A partir de 8-9 mois commence le développement de la sensibilité proprioceptive, il est donc important que la plante des pieds des enfants soit en contact avec des superficies irrégulières afin de stimuler les sensations cinétiques et réflexes posturaux. Il peut être intéressant de créer chez vous un parcours avec des textures différentes sur lesquels votre enfant pourra marcher pieds nues dessus afin de le stimuler.
Les chaussures ne doivent donc pas réprimer la sensibilité tactile des pieds de l’enfant puisqu’ils permettent de donner des informations sur le monde qui l’entoure donnant des sensations de températures, textures, etc. Favorisant le bon développement psychomoteur. Il est donc recommandé aux parents de ne pas chausser leurs enfants à cette période de leurs vies ou bien de mettre des petites chaussettes en fibre naturel ou chaussettes antidérapantes.
2 - Étape de l’acquisition de la marche
Elle considère les enfants depuis leurs premiers pas jusqu’à 3 ans.
L’enfant commence à marcher de manière irrégulière, avec des difficultés pour rester debout et garder son équilibre, il tombe souvent.
La chaussure doit permettre à l’enfant de sentir le terrain sur lequel il essaie de se déplacer, favorisant ainsi le bon développement du système nerveux et ces chaussures ne nécessitent pas un grand amorti du fait que les charges dérivées de la marche ne sont pas très élevées.
La semelle doit être ultra flexible et légère, d’une hauteur de 3 mm sans aucunes cambrures. La partie postérieure de la chaussure doit être fermée et sans renfort au talon. La tige postérieure doit être haute, molle, flexible et le bord supérieur doit être matelassé. Au niveau de la pointe, celle-ci doit être fermée avec un renfort pour protéger la zone des traumatismes.
3 - Étape de la maturation de la marche
Cette étape englobe les enfants de 4 à 7 ans.
La marche est indépendante et ressemble au patron de marche d’un adulte, la consolidation et fusion de presque tout le squelette s’est faite, il y a une augmentation de l’activité physique de l’enfant et les pieds sont soumis à de plus grand effort ; certaines pathologies et altérations de la marche et des pieds peuvent commencer à apparaître. La principale fonction de la chaussure est de protéger le pied face à de possibles lésions. L’activité physique de l’enfant requière une chaussure adaptée, l’épaisseur de la semelle doit être de 5mm à 10 mm augmentant selon l’âge de l’enfant, l’usage de matériaux comme la gomme ou le polyuréthane peuvent être adéquat procurant un léger amorti mais n’étant pas trop dure. Il est important que sous la semelle apparaissent des petits dessins pour proportionner une meilleure stabilité à la marche. La tige postérieure doit être rigide, avec une hauteur inferieur à la cheville et à l’insertion du tendon d’Achilles et elle ira du talon jusqu’au scaphoïde tant en interne qu’en externe ; la pointe aura un renfort pour protéger le pied des traumatismes.
4 - Étape de l’augmentation de l’activité
Cette étape englobe les enfants de 7 à 14 ans.
Elle coïncide à l’étape scolaire, les activités sportives s’intensifient, les sollicitations et efforts sont similaires à ceux d’un adulte et les conséquences de ces sollicitations se voient influencées par les chaussures.
Il peut être intéressant de noter que :
- Une étude de BARNES (2010) a démontré que les chaussures infantiles est plus petite que ce qui est indiqué sur l’étiquette du fabriquant chez beaucoup de marque.
- Une autre étude de Burns (2002) et Hayashi(2014) conseille de choisir la paire de chaussure en fonction de la taille des pieds sans prêter garde à la taille sur l’étiquette.